日焼け止めの表示に付いて
日焼け止め商品に大きく記載されている
「SPF」「PA」の意味をちゃんと理解していますか?
数値が大きければOKと思っていませんか?
確かに間違ってはいないかもしれませんが、
例えばオフィス勤務で普段から外出が少なく、
外に出る時は必ず日傘を使用するタイプと屋外で
ガンガンにテニスをするタイプの人が同じ商品を使用するのはちょっと変ですよね。
そこでこの表示のご説明をさせていただきます。
●SPF
UV-B波(肌の表面にダメージを与え肌を赤くする)を
どれだけ長い時間防止できるかを表します。
「SPF24+」などと表示してありますが、この24などの数字は1単位25分間と考えます。
24+は25分間×24=600分間(10時間)と言うことです。
従って50+は20時間以上なので24+あれば充分です。
● PA
UV-A波(肌の深層部分に影響を及ぼししみ・しわの原因を作ります)を
防ぐ効果を現します。PA+からPA+++までありますが、
PA+++はヒマラヤなどの山登りをしてもOKなのでPA++であれば充分です。