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2016-3-9 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读:   1、运动   父母应鼓励孩子多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力,在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。   2、穿衣   ...

  1、运动

  父母应鼓励孩子多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力,在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。

  2、穿衣

  季节交替的时候,温差比较大,因此,有些父母担心孩子冻着,就给孩子穿得过多,这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力。  

  3、早餐  

  吃好早餐很重要,因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御寒能力。

  4、卫生

  要培养孩子养成饭前、便后洗手的习惯。 

  5、通风

  儿童的房间一定得开窗通风,父母不要怕孩子吹风就会着凉,其实,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。 

  6、隔离

  如果家里有人感冒,应避免和孩子接触,以免孩子被传染上。

  7、着凉后的措施

  着凉的孩子很容易感冒,这时父母要做的是,立即让孩子去温暖的地方呆会儿,并可以给予热汤和热牛奶。  

  8、交叉感染

  如果幼儿园有孩子感冒,应注意隔离和预防,并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理。另外,不要带孩子去人多的公共场所,也不要带孩子去别人家串门,以避免感染。  

  9、积极治疗呼吸道疾病

  患扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的儿童更易患感冒,因此,父母应带孩子去医院对这些疾病进行积极的治疗。 

  要避免孩子反复感冒,积极做好以上九项预防工作是当务之急。(东丽二幼供稿 )

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