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     果汁的作用   果汁中含有大量的水分、丰富的维生素,还有一些果糖。对2个月的宝宝而言,适当地喝一些果汁,不但能够增加维生素C和水的摄取,还可以缓解便秘和腹泻的症状。   宝宝怎样喝果汁   如果是母乳喂养的宝宝,在2个月大的时候,不但很少会便秘,还经常拉稀便。所以,对于那些一直是母乳喂养的宝宝.....【详细】
     琦琦妈妈的第一封来信   我的琦琦6个月了,一直是母乳喂养,通常琦琦一夜需喂两次奶,一天需喂7次,这让我相当疲倦。再说我准备重新出去工作,所以我很希望琦琦顺利地接受奶瓶喂养。但是试了两周,就不得不中止,因为琦琦一看到奶瓶就哭吵不安!每次我远远地把奶瓶渐渐向她靠近,她会寻思片刻,然后手脚并用,极力.....【详细】
     最近一段时间,全国一些大城市都发现了碘含量超过国家标准的雀巢成长奶粉。消息公布后,上海、浙江、北京等地一些超市也纷纷撤架。   在我国市场,雀巢、惠氏、多美滋、雅培等“洋奶粉”一直占据高端,尤其是婴儿配方奶粉高端市场。此次雀巢产品碘含量超标,使“洋奶粉”品质又一次遭到质疑。而让年轻父母更为困.....【详细】
     宝宝喝奶量变少,会不会影响发育?是宝宝的健康出现警讯吗?家长又该怎样对症下药,增进宝宝食欲?让我们一次告诉你!   要吃多少才足够?   了解宝宝为什么食欲不佳之前,得先了解宝宝一天中的热量需求量多大?吃多少才能满足宝宝的成长发育所需?很多妈咪担心宝宝喝的奶量不够,希望医生能告知哺喂的次数或喂.....【详细】
     铁是制造红细胞不可缺少的成分。如果人体缺乏铁元素就会导致缺铁性贫血。对婴幼儿而言,缺铁性贫血占总贫血的90%以上。可见铁对孩子有多么重要。   足月婴儿体内储存的铁是妈妈在孕中、末期通过胎盘输送给他的,尤其在孕末期给他的更多一些。这些铁可以维持婴儿出生后前4个月生长发育之所需,但4~6个月以后储存铁.....【详细】
     什么食物可促进铁的吸收?什么食物妨碍铁的吸收?   维生素C(VC)及含VC多的食物如鲜水果、鲜菜等可促进铁的吸收,因二价铁易吸收,食入者多为三价铁,VC可助三价铁转化为二价铁;钙、鞣酸等可与铁结合成不被吸收的化合物,因而妨碍铁的吸收。故缺铁贫血病人治疗用铁剂常同时给VC,饭前后吃水果有利于餐中铁的吸收。.....【详细】
     为什么说奶是营养全面的食品?   人奶与兽奶是哺乳动物母亲用以喂养新生婴儿的天然食品,是经过长期进化产生的,包括新生婴儿生长发育、代谢等生命活动所需的一切物质,除几大类营养物质外,还有多种生物活性物质,对人与动物的健康、防病都有很大好处。奶类的营养,是其他动、植物食品都不能相比的。所以,婴儿断.....【详细】
     营养学研究显示,冬春季孩子的保健十分重要、不能忽视。孩子的进补,以补钙尤为重要,但小儿补钙、选钙均有标准可参考,不能盲目选择。   由于每个人所处的环境、气候、饮食习惯的不同,所需补充的矿物质也不同,因此,要考虑婴幼儿的生理特点不同于成人,尽量选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿.....【详细】
     有的妈妈见自己的乳汁看上去像水一样,怕没有营养,担心宝宝吃不饱,于是迫不及待给他们添加配方奶粉或豆奶。殊不知,3个月以下的宝宝胃里只有乳糖酶,如果过早给婴儿喂食富含粗纤维、不好消化的豆奶,不仅会导致胀肚、拉稀,还会造成消化不良,孩子经常哭闹。所以,小于3个月的宝宝只能吃奶,而且母乳是他们最喜爱的.....【详细】
     中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康,总的饮食养生原则是:   1.主食中选择高热量的食物。   是指主食中除米面杂粮外,适量加入豆类、花生等热量较高的食物。   2.保证充足的优质蛋白质。   是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。   .....【详细】
 
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